#چندتمرین برای برطرف کردن انزال زود رس:
خود ارضایی و تخلیه با استرس و سریع را کنار بگذارید.
اعتماد به نفستان را بالا ببرید.
به سایز آلت و مسایل حاشیه ای فکر نکنید و سعی کنید به طرف مقابلتان لذت دهید و لذت بگیرید.
اگر عطشتان بالاست و مدت زیادی از هم آغوشی شما گذشته ، چند ساعت قبل از شروع معاشقه و همبستری از همسرتان بخواهید تا شما را یکبار یکطرفه تخلیه جنسی نماید . تا آرام و ریلکس شوید.
تعداد دفعات مقاربتتان را 2 یا 3 برابر بیشتر کنید.
زمان معاشقه و عشق ورزی را بالا ببرید.
از تکنیک های مختلف رفتاری برای بالابردن زمان انزال و آرامش بدنتان استفاده نمایید
برچسبها:
تاريخ : یکشنبه 29 اردیبهشت 1398 | 11:39 | نویسنده : yaddashtkon |
ارسال نظر(0)